Primero queremos enviarles un abrazo especial a tod@s l@s trabajador@s, que además, se dan el tiempo de cultivar la práctica de Ashtanga...

Muchas veces tenemos la creencia de que para asistir a una clase de Ashtanga debo estar “al 100”, a “full”, “dándolo todo”, y qué pasa...

Cuántas veces nos impulsa el hecho de querer “hacer lo que se debe hacer” en la práctica. Las posturas perfectamente ejecutadas, la...